火麻仁是非常不错的一种中药材，但是在服用火麻仁的时候也会存在一定的副作用需要我们小心才行，所以我们在吃火麻仁的时候就要注意，必须要清楚火麻仁的毒副作用，减少对人体的山伤害。火麻仁是**类植物成熟晒干之后的种子，在我国主要分布在东北、华北、中南这些地方。比较的能够耐寒，在缺水的情况下也是有着顽强的生命力的。常用于**气血亏损， 有润肠通便的功效，所以总的来说火麻仁的功效还不错。
但是火麻仁毕竟属于中药材的一种，是药三分毒，所以大家都知道草药这些东西是不能够随便吃的，火麻仁是属于保护解决便秘问题的一个好方法，但是由于火麻仁本身含有一定量的毒荤碱和**，而且因为这两种碱的存在，在服用火麻仁大于70克的时候，就会造成人体的不适。主要的临床表现为恶心、呕吐、胸闷严重的话可能还会造成头晕目眩。这些情况对于我们的健康都会造成非常大的影响，而且我们服用的火麻仁量再多，那么甚至会导致问题更严重，而且严重的话还会造成手舞足蹈、胡言乱语、失去理智等等。同时还伴随上瘾性。所以吃火麻仁的时候一定要注意适量才行。
上面我们就给大家介绍火麻仁的情况，可以发现我们选择服用火麻仁很不错，但是在服用火麻仁的时候也会存在一定的副作用，这一点大家需要清楚才行，所以在平时吃火麻仁的时候就要注意适量，我们不能吃太多，这样才健康。
